top of page



Умеете ли да си почивате - как да се справим с хроничния стрес?
Средства за справяне с хроничния стрес и начини да си почиваме ефективно
Виолета Господинова
Aug 6, 20246 min read
106 views


Дълбокият сън и психичното благополучие: Защо сънят ни е толкова важен?
Взаимоотношението между мозъка и съня има голяма важност за благосъстоянието на всеки от нас, затова не бива да се пренебрегва. Споделяме...
hOUR SPACE-Therapy Coworking Community
Aug 27, 20233 min read
212 views


Склонност към негативизъм - какво представлява и как да я преодолеем?
Случвало ли ви се е да обръщате голямо внимание на някоя обида? Или да се съсредоточавате само върху грешките си? Критиките често имат...
hOUR SPACE-Therapy Coworking Community
Jun 23, 20217 min read
1,145 views
bottom of page